Judo en CE

Au cours de la première période, les élèves de la petite section jusqu’au CM2 ont bénéficié de séances de judo encadrées par un professeur que certains d’entre vous connaissent peut-être : Philippe Haméon.  
Cette activité, a permis aux enfants de développer des valeurs essentielles comme le respect et la discipline. 

Les élèves ont appris les rituels essentiels du judo. Chaque séance commençait par un salut à l’entrée et se terminait par un salut à la sortie. 

 Dès que Philippe prononçait le mot Hajime (signifiant « commencez »), les élèves se mettaient en action. Ils devaient cependant rester prêts à s’arrêter à tout moment au signal Mate (« stop »), marquant une pause dans l’exercice.

Les élèves ont aussi découvert des gestes fondamentaux comme la chute en arrière, une technique primordiale pour apprendre à tomber en toute sécurité sans se faire mal. Ils ont également pratiqué des prises en ne waza (les techniques au sol). 

Les enfants ont beaucoup apprécié ce moment et ont tous bien progressé au fil des séances.